9 thoughts on “Sertifikat Stress Management and Positive Habits”

  1. Mediatasi dan relaksasi sangat bermanfaat dan sangat membantu untuk mengurangi tingkat stress, selain untuk orang yang terkena penyakit hipertensi kegiatan meditasi ini juga sangat bermanfaat untuk semua orang.

    Reply
  2. Relaksasi progresif dan meditasi memiliki manfaat bagi kesehatan yang dapat mempengaruhi tingkat stres dan membantu meringankan stres serta kecemasan yang dialami oleh pasien hipertensi maupun individu lainnya.

    Reply

Leave a Comment